En el mundo de la salud bucal, existe un término que ha cobrado cada vez más relevancia: la disbiosis. Si bien puede sonar complicado, en realidad se trata de un desequilibrio en los microorganismos que habitan en nuestra boca, lo cual puede tener consecuencias negativas para nuestra salud oral en general. 

En este artículo, te explicaremos en qué consiste la disbiosis y cómo puede afectar a tu salud bucal.

¿Qué es la disbiosis bucal?

La disbiosis bucal es una alteración en la composición de las bacterias presentes en nuestra boca. Normalmente, nuestra boca alberga una gran variedad de microorganismos, algunos de los cuales son beneficiosos y ayudan a mantener un equilibrio saludable. 

Sin embargo, diversos factores como una mala higiene oral, una dieta poco equilibrada, el uso excesivo de antibióticos y antisépticos, de medicación etc.  pueden perturbar este equilibrio, dando lugar a la disbiosis.

Cuando se produce la disbiosis bucal, algunas especies de bacterias perjudiciales pueden proliferar en exceso, mientras que otras, que son esenciales para mantener una buena salud oral, disminuyen en número.

¿Cómo afecta la disbiosis a la salud bucal?

La disbiosis bucal puede tener un impacto significativo en nuestra salud oral. A continuación, te presentamos algunas de las consecuencias más comunes de este desequilibrio bacteriano:

• Caries dental: Las bacterias perjudiciales que se acumulan en nuestra boca producen ácidos que atacan el esmalte dental, lo cual puede llevar a la formación de caries.
• Enfermedad de las encías: La disbiosis bucal puede favorecer el crecimiento excesivo de bacterias que causan inflamación en las encías, lo que puede derivar en enfermedades periodontales como la gingivitis o la periodontitis.
• Halitosis o mal aliento: El desequilibrio bacteriano en la boca puede generar un olor desagradable debido a la producción de compuestos sulfurosos volátiles por ciertas bacterias.
• Candidiasis bucal: La disbiosis puede favorecer la proliferación de hongos, como la Candida albicans, causando infecciones bucales como la candidiasis oral.

¿Cómo prevenir y tratar la disbiosis bucal?

Afortunadamente, existen medidas que puedes tomar para prevenir y tratar la disbiosis bucal, promoviendo una boca sana y equilibrada con el uso de dentífricos YOTUEL:

• Mantén una buena higiene oral: Cepilla tus dientes al menos dos veces al día con un cepillo suave, usa hilo dental e incorpora a tu rutina diaria los dentífricos Yotuel, son las opción más favorable para mantener un microbioma oral en equilibrio. YOTUEL ha demostrado:

• • Proteger el microbioma oral.
  • Proteger la integridad de las mucosas, el esmalte y la dentina.
  • Inhibir la formación de la placa y el crecimiento y la adhesión de microorganismos.
  • Hidratar los tejidos. 
  • Eficacia blanqueadora y de control de placa. 

• Equilibra tu alimentación: Consume una dieta rica en frutas, verduras y alimentos nutritivos para mantener una flora bacteriana saludable. 
• Limita los alimentos azucarados: Reduce la ingesta de alimentos y bebidas azucaradas para prevenir el crecimiento excesivo de bacterias dañinas.
• Evita el uso excesivo de antibióticos y antisépticos: Limítalo según las indicaciones médicas, ya que puede alterar la flora bacteriana.
• Visita regularmente al dentista: Realiza revisiones dentales para detectar y tratar problemas bucales, incluyendo la disbiosis.

Los dentífricos Yotuel son una opción efectiva para prevenir y tratar la disbiosis bucal. Con una buena higiene oral, una dieta equilibrada y el uso de dentífricos Yotuel, mantendrás una flora bacteriana saludable y disfrutarás de una sonrisa radiante y una óptima salud bucal. No olvides consultar a tu dentista para obtener recomendaciones personalizadas.