El cepillado dental es esencial para una salud bucodental óptima. A menudo, subestimamos la importancia de una técnica adecuada, y muchos llegan a la edad adulta sin conocer la forma correcta de cepillarse los dientes.

Además de una buena técnica, la elección de una pasta de dientes que cuide nuestra salud bucodental es esencial. Por ello recomendamos la gama de dentífricos YOTUEL Microbiome, los cuales están diseñados específicamente para mantener un equilibrio saludable en el microbioma oral es esencial para cuidar de nuestra salud bucal

A continuación te dejamos algunos consejos para cepillar correctamente tus dientes

Pautas para un cepillado correcto

• Frecuencia del cepillado: Cepíllate después de cada comida para prevenir la acumulación de restos de alimentos y bacterias.
• Técnica de cepillado:
  • Coloca el cepillo en ángulo de 45 grados hacia la línea de las encías.
  • Realiza movimientos circulares cubriendo todas las superficies de los dientes.
  • Presta atención a los surcos y la línea de unión entre dientes y encías.
  • Utiliza seda dental para los espacios interdentales.
  • Cepilla suavemente lengua y paladar.
• Lavado y cambio del cepillo: Lava y seca el cepillo después de cada uso. Cambia cada tres meses o si las cerdas están desgastadas.

Cuidado adicional

• Enjuague suave para eliminar exceso de dentífrico y depositar flúor.
• Hilo dental y colutorio para áreas de difícil acceso.
• Cepilla las encías suavemente.

Un correcto cepillado es esencial para la salud bucal. Al seguir estos consejos diariamente, previenes problemas dentales y mantendrás una sonrisa radiante. Tu inversión en salud bucal es a largo plazo.

¡Cuida tus dientes y disfruta de una sonrisa saludable!