Conocer cómo evitar y afrontar los problemas bucodentales más comunes, nos ayudará a tener una mejor salud oral.
Caries | ¿Por qué aparecen y cómo prevenirlas?
Son múltiples los factores que influyen en la aparición de caries. Entre ellos una dieta rica en azúcares y/o en hidratos de carbono, dado que estos también liberan unos azúcares lentamente en nuestro organismo, provocarán que nuestras bacterias bucales se activen y desmineralicen poco a poco nuestro esmalte.
En este sentido, después de cada comida es imprescindible una higiene oral profunda con dentífrico y colutorio y mejor si es completada con hilo dental o cepillos interdentales.
En conclusión, para prevenir las caries debemos de tener en cuenta una dieta equilibrada baja en azúcares, una higiene dentífricos y colutorios adecuados y cómo no, una visita a tu dentista cada 6 meses.
Gingivitis y periodontitis | ¿Por qué aparecen y cómo prevenirlas?
La gingivitis es el estado previo a la periodontitis, aunque no siempre una persona con gingivitis deriva en periodontitis.
Para que esto no ocurra, siempre que tengamos síntomas de gingivitis, será muy importante un tratamiento adecuado para que esta sea reversible y no empeore la salud de nuestra boca.
La gingivitis produce sangrado y malestar en nuestra boca, por lo que hay que tratarla lo antes posible.
Por su parte, la periodontitis, a pesar de ser una segunda fase de la mentada gingivitis, una evolución, puede que no produzca dolor ni sangrado, pero sí esté afectando a nuestra boca, incluso llegando a ser irreversible.
Por este motivo, si tienes síntomas de sangrado o dolor/malestar, realiza una visita a tu dentista antes de que sea demasiado tarde.
El tratamiento para la gingivitis será importante tener una higiene adecuada diaria, así como acudir al dentista para una limpieza más efectiva.
En cuanto a la periodontitis, el tratamiento es más profundo, ya que hay veces que hay que recurrir a un tratamiento de la encía más exhaustivo que sólo un profesional podrá diagnosticar y realizar.
¿Y tú? ¿Cuidas tu boca diariamente? Recuerda tener una dieta equilibrada, una rutina de higiene bucodental adecuada y visita a tu dentista si tienes cualquier dolencia y, al menos, una o dos veces al año para realizar revisiones periódicas.
